Chấn thương đầu có theo dõi giấc ngủ (người lớn)

Chăm sóc tại nhà

Các triệu chứng cần chú ý

Phải có người ở lại với quý vị trong vòng 24 giờ tiếp theo hoặc lâu hơn, theo chỉ dẫn. Nếu quý vị ngủ quên, người này sẽ thức dậy quý vị dậy 2 giờ một lần hoặc theo chỉ dẫn để kiểm tra các triệu chứng của quý vị. Việc này được gọi là theo dõi giấc ngủ. Các triệu chứng cần theo dõi bao gồm:

• Đau đầu kéo dài hoặc trở nên trầm trọng hơn.

• Đau dạ dày (buồn nôn) hoặc nôn.

• Chóng mặt.

• Nhạy cảm với ánh sáng hoặc tiếng ồn.

• Buồn ngủ hoặc uể oải bất thường.

• Khó ngủ.

• Thay đổi tính cách.

• Thay đổi thị lực.

• Mất trí nhớ.

• Lú lẫn.

• Khó đi lại hoặc vụng về.

• Mất ý thức, ngay cả trong thời gian ngắn.

• Không thể đánh thức được.

• Cổ cứng.

• Yếu hoặc tê ở bất kỳ phần nào của cơ thể.

• Co giật.

• Bầm tím sau tai hoặc quanh mắt.

Nếu quý vị có bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hãy đi khám cấp cứu ngay lập tức. Nếu không có triệu chứng nào trong số này được ghi nhận trong vòng 24 giờ đầu tiên , hãy tiếp tục theo dõi bất kỳ triệu chứng nào cho ngày hôm sau hoặc lâu hơn. Hãy hỏi chuyên gia chăm sóc sức khỏe xem có ai đó cần phải ở lại với quý vị trong thời gian này hay không.

Chăm sóc chung

• Nếu quý vị được kê đơn thuốc giảm đau, hãy sử dụng thuốc theo chỉ dẫn. Không sử dụng các loại thuốc giảm đau khác mà không hỏi trước ý kiến của chuyên gia chăm sóc sức khỏe.

• Để giúp giảm sưng và đau, hãy chườm lạnh vào vùng bị thương trong tối đa 20 phút mỗi lần chườm. Thực hiện việc này thường xuyên theo chỉ dẫn. Sử dụng túi chườm lạnh hoặc túi chườm đá lạnh bọc trong khăn mỏng. Không bao giờ chườm trực tiếp nguồn chườm lạnh lên da.

• Nếu quý vị có vết cắt hoặc vết xước do chấn thương, hãy chăm sóc các chỗ đó theo chỉ dẫn.

• Trong 24 giờ tiếp theo (hoặc lâu hơn, nếu được hướng dẫn):

  • Không uống rượu hoặc sử dụng thuốc an thần hoặc các loại thuốc khác khiến quý vị buồn ngủ.

  • Không lái xe hoặc vận hành máy móc.

  • Không làm bất cứ việc gì gắng sức, chẳng hạn như nâng vật nặng hoặc căng cơ.

  • Hạn chế những công việc đòi hỏi phải có sự tập trung. Việc này bao gồm đọc sách, sử dụng điện thoại thông minh hoặc máy tính, xem TV và chơi trò chơi điện tử.

  • Không quay lại chơi thể thao hoặc tham gia các hoạt động khác có thể gây ra một lần chấn thương đầu nữa.

Chăm sóc khi theo dõi

Theo dõi cùng với chuyên gia chăm sóc sức khỏe theo chỉ dẫn. Nếu các kiểm tra chẩn đoán hình ảnh được thực hiện, các kiểm tra đó sẽ được chuyên gia chăm sóc sức khỏe xem xét. Quý vị sẽ được cho biết kết quả và bất kỳ dấu hiệu mới nào có thể ảnh hưởng đến việc chăm sóc cho quý vị.

Khi nào cần được tư vấn về y tế

Liên hệ với chuyên gia chăm sóc sức khỏe hoặc đi khám ngay lập tức nếu quý vị bị:

• Đau không đỡ hoặc trầm trọng hơn.

• Sưng hoặc bầm tím mới có hoặc tăng lên.

• Sốt từ 100,4°F (38°C) trở lên hoặc theo lời khuyên của chuyên gia chăm sóc sức khỏe.

• Đỏ, nóng, chảy máu hoặc chảy dịch từ vùng bị thương.

• Bất kỳ chỗ lõm hoặc bất thường nào về xương ở vùng bị thương.

• Dịch chảy ra hoặc chảy máu từ mũi hoặc từ tai.

• Bầm tím sau tai hoặc quanh mắt.

• Chán ăn hoặc buồn ngủ quá mức.

• Thay đổi tính cách.